Шкільні перекуси: що покласти дитині у ланч-бокс

Не дивуйтесь. Хоч це і шоколад, але користі в ньому більше, ніж багато хто думає. Це чудове джерело глюкози і амінокислот, які сприяють поліпшенню пам’яті. Крім того, в тчорному шоколаді містяться магній, калій, кальцій, фосфор, залізо і цинк. Тож сміливо кладіть шоколадку в рюкзак вашої дитини, якщо вона, звичайно ж, не проти поласувати. Адже чорний шоколад дуже гіркий. І, на жаль, його люблять не всі діти.