Попри карантин через COVID-19, майже половина українців планують традиційну літню відпустку. Причому 53% з тих, хто збирається відпочивати, робитимуть це в Україні. Як відпочивати безпечно в умовах пандемії COVID-19 дорослим і дітям, розповідає Центр громадського моніторингу та контролю.
Популярність VS безпека
За інформацією Державного агентства розвитку туризму найпопулярніший туристичний напрям в Україні – Одещина. Також багато туристів їдуть до Львівської, Київської, Івано-Франківської, Закарпатської, Запорізької, Дніпропетровської, Херсонської, Черкаської та Харківської областей.
Наймасовішим морським курортом є Затока, а найбільш відвідуваними туристичними місцями – Старе місто у Львові та Києво-Печерська лавра у столиці. Серед природних туристичних об’єктів найпопулярнішим є заповідник Асканія-Нова.
Але в умовах пандемії коронавірусу популярні місця не найкращий вибір для відпустки, нагадують лікарі. Адже карантин влітку триватиме далі.
«Ми повинні залишити основні протиепідемічні обмеження, зокрема обов’язковість захисних масок у громадських будівлях та транспорті, відповідальне ставлення до дотримання фізичної дистанції і не забувати про гігієну рук», – наголосив на початку червня міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко.
Тож не варто забувати про ці основні правила під час відпочинку. І за можливості краще їхати у відпустку своїм авто, а не в заповненому автобусі чи потязі.
Не забувайте про аптечку
Експерти рекомендують перед відпусткою обов’язково завітати до сімейного лікаря. Він перевірить наявність обов’язкових щеплень та основні показники здоров’я. Адже відпустка – це завжди підвищений ризик отримати травму чи підхопити інфекцію.
Сімейний лікар підкаже, що необхідно покласти в аптечку на відпочинок. Найперше – це засоби від алергії, знеболювальні та спазмолітичні препарати, ліки для серця (наприклад, нітрогліцерин). Також слід взяти з собою засоби від розладу шлунку, ліки від кашлю та нежиттю.
«Перш ніж складати аптечку в дорогу, перевірте термін зберігання препаратів. Для зручності підпишіть упаковки: який препарат для чого використовується. А вже по приїзді складіть їх у прохолодне місце, далі від сонячних променів», – порадив завідувач консультативно-інформаційного відділу «1583» Центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф міста Києва Олександр Комашко.
Також в аптечці повинні бути захисні засоби від сонця і комах, вата, бинт, пластир, хлоргексидин тощо. Звичайно, слід подбати і про ліки від хронічних хвороб, якщо вони є.
Лікарі кажуть, що не варто відмовлятися від відпустки через пандемію. Навпаки, це хороший спосіб зняти стрес і зміцнити імунітет. Однак лише за умови дотримання всіх протиепідемічних заходів.
