Що робити, якщо у вас симптоми COVID-19: алгоритм поведінки для пацієнта

Гадяч.City

03 квітня 2020 08:10

Подолання епідемії коронавірусної інфекції в світі й країні зокрема залежить від сумлінності й відповідальності кожного з нас. Інкубаційний період COVID-19 триває 14 днів, тож ви, напевне, можете не знати про свою хворобу й бути вірусоносієм, а значить посилювати епідемію в своєму місті.

Журналісти Гадяч.City створили корисний довідник, у якому ви зможете знайти достовірні відповіді на запитання, пов’язані з COVID-19.

Також для консультації ви можете телефонувати з 9.00 до 18.00 год. на «гарячу лінію» Департаменту охорони здоров’я Полтавської ОДА: 0 800 50 50 32.

Підстави для підозри COVID-19:

кашель;
ускладнене дихання;
підвищена температура тіла;
якщо протягом останніх 14 днів ви перебували в країні, де зафіксовано COVID-19;
якщо ви контактували з людиною, інфікованою коронавірусом.

Що робити, якщо у вас симптоми COVID-19?

Залишайтесь вдома.
Зателефонуйте своєму лікареві.
Опишіть своєму лікарю симптоми, історію подорожей. Окремо потрібно розповісти, чи були ви в контакті з людьми, які потенційно можуть бути інфіковані (наприклад, якщо вони повернулися з країн з місцевим розповсюдженням вірусу).
Виконуйте інструкції свого лікаря.
При невідкладних станах – температура вище 38, яка не збивається, та утруднене дихання – набирайте 103!

Пам’ятайте, більшість респіраторних захворювань мають схожі симптоми.

Якщо ви маєте симптоми COVID-19, не потрібно негайно йти до свого лікаря або в найближчу лікарню.

Не потрібно самостійно приймати рішення та йти на тестування стосовно наявності COVID-19.

По-перше, рішення про необхідність тестування приймає ваш сімейний лікар.

По-друге, в лабораторії та лікарні збільшується ризик підхопити вірус, якщо поруч буде людина з коронавірусом.

Непотрібно робити тест на коронавірус людині зі звичайним ГРВІ.

Перше, що потрібно зробити, це – зателефонувати лікарю, з яким укладено декларацію. Якщо ви не уклали декларацію, одразу телефонуйте на гарячу лінію з питань коронавірусу у вашій області:

на гарячу лінію МОЗ 0 800 505 201.

центр громадського здоров’я +38 044 425 43 54.

Також можна подзвонити на Урядовий контакт-центр 1545.

Подальший алгоритм дій вам скаже ваш лікар або оператор контакт-центру, на який ви зателефонували.

Запишіть та розмістіть так, щоб знайти найшвидше, такі номери телефонів:

1. номер реєстратури центру надання первинної медико-санітарної допомоги, в якому ви обрали свого лікаря;

2. номер мобільного вашого сімейного лікаря або терапевта;

3. в кожній області працює цілодобова гаряча лінія з питань коронавірусної інфекції. Знайдіть та запишіть цей номер також.

Подбайте про те, щоб у ваших батьків, бабусь, дідусів та інших літніх родичів також були номери телефонів, за якими вони можуть звернутися за консультацією та допомогою.

Що робити для профілактики коронавірусу та зменшення ризику поширення?

Бути свідомими та зменшити соціальну активність.
Зберігати спокій і не панікувати.
Використовувати та розповсюджувати інформацію тільки з перевірених джерел.
Дбати про гігієну рук, приміщення, а також речей, якими найчастіше користуєтеся (наприклад, мобільного телефону та комп’ютера).
Уникати рукостискання та поцілунків при зустрічі з друзями, колегами, знайомими, сусідами тощо.
Організувати для співробітників умови для дистанційної роботи.

Загальні рекомендації щодо профілактики COVID-19:

мийте руки з милом протягом не менш, ніж 20 секунд;
не торкайтеся брудними руками очей, носа та рота;
якщо захворіли – залишайтеся вдома;
якщо чхаєте та кашляєте, то лише у згин ліктя або прикривайте рот, ніс серветками;
регулярно провітрюйте приміщення та дезінфікуйте поверхні;
з людьми тримайте дистанцію в 1,5 метра, особливо з тими, хто має симптоми респіраторного захворювання.

Рекомендації щодо профілактики COVID-19 літнім людям:

дотримуйтесь загальних рекомендацій стосовно гігієни;
без нагальної потреби не виходьте з дому;
якщо захворіли – залишайтеся вдома;
не йдіть до свого лікаря з метою поміряти тиск та поспілкуватись;
якщо ви – користувач програми “Доступні ліки”, то в разі закінчення відповідних лікарських засобів, звертайтесь до свого сімейного лікаря або терапевта по телефону, щоб отримати електронний рецепт дистанційно;
користуйтеся допомогою онуків, рідних, сусідів в разі потреби придбати ліки, товари першої необхідності, продукти.

Рекомендації щодо профілактики COVID-19 тим, хто працює в офісах, установах, підприємствах:

вітайтеся з колегами безконтактно;
мийте руки до входу в кабінет або приміщення. Не торкайтеся чистими руками перил, ручок дверей тощо;
регулярно дезінфікуйте поверхні в тих місцях, де ви знаходитесь, та поверхні приладів та пристроїв, на яких працюєте (наприклад, це можуть бути дверні ручки, поручні, столи, підвіконня, клавіатура, смартфон, пульт управління, касовий апарат тощо);
регулярно провітрюйте приміщення;
максимально використовуйте онлайн-ресурси для проведення нарад, конференцій та ін.;
не проводьте зборів колективів;
якщо працюєте з людьми, подбайте про власний захист та тримайте дистанцію;
подбайте про безпечний прийом їжі на роботі;
якщо захворіли ви або члени вашої родини, залишайтесь вдома.